Progetti

Attività motoria

Il movimento è vita e porta benessere e salute. Un esercizio fisico continuativo garantisce benefici fisici. La nostra proposta ha messo al centro attività che favoriscono la connessione mente/corpo.

“Balla e bella” il laboratorio di espressione corporea

E’ un progetto di genere nato per promuovere il movimento in una fascia di età normalmente poco attiva e favorire il “prendersi cura di sé” al di là del  profilo estetico.

Progetto “Salute Parkinson”

L’attività motoria è considerata dai neurologi pari a una vera e propria terapia, purchè progettata e somministrata con competenza,

Progetto “Diabete smart”

La prevenzione primaria, ossia l’adozione di stili di vita corretti (alimentazione, attività motoria, relazioni sane) ci offre enormi possibilità di contrastare i danni derivanti dall’iperglicemia.

Corsi

Uno stile di vita stressante alla lunga ci fa ammalare. I momenti di relax non sono un lusso, ma un dovere. Un concreto aiuto a staccare la spina e ad affrontare meglio le sfide.

Incontri di Buon vicinato

Accogliamo le vostre proposte per gruppi informali legati da interessi comuni che possono spaziare dalla lettura, alla musica, alla cucina, al bricolage ecc…

Mandate le vostre idee e disponibilità e creiamo gruppi! Abbiamo spazio interno ed esterno.

Conferenze

Le conferenze riprenderanno da settembre 2021